Le Meilleur du Bien-être – L’art d’utiliser le bicarbonate pour prendre soin de vos pieds

J’ai reçu un email de Danièle Galicia, l’auteure du blog Bel et bien.net qui m’a gentiment proposé de participer à un évènement de son cru: “Le Meilleur du Bien-Être”.

Cet évènement permet à des blogueuses et les blogueurs de différents domaines d’écrire un article pour faire partager ce qui apporte à leurs yeux un meilleur bien-être.

Et pour vous, c’est l’occasion de découvrir de nouveaux blogs et pour moi un chouette défi à relever.

Pour plus d’explications sur cet évènement, rendez-vous sur http://bel-et-bien.net/bien-etre/evenement-bien-etre/. Et votez pour mon article – le n° 18 – du 24 avril jusqu’au 3 mai 12h00 s’il vous a plu pour qu’il soit dans le top 7 des articles les plus appréciés.

Voilà pour la présentation, maintenant passons à l’astuce.

L’art du bain de pieds relaxant et anti-odeur

S’il y a une partie du notre corps qu’on néglige très souvent, ce sont bien nos pieds. Pourtant, on ne peut pas les oublier, vu qu’ils nous servent à faire des kilomètres, à conduire, à taper dans un ballon, à danser…

Je vous propose une astuce très simple pour les relaxer en plus de réduire fortement les mauvaises odeurs si vous avez tendances à avoir les pieds qui “puent”.

Un bon bain de pieds au bicarbonate de soude

L’intérêt de ce bain, d’abord vous permettre de vous relaxer, soulager vos pieds après une bonne journée. Un bon moyen de penser à vous et de relâcher la pression.

L’autre avantage: l’action du bicarbonate par sa propriété de substance tampon, va vous aider à diminuer les mauvaises odeurs.

Faites ce bain de pieds 1 à 2 fois par semaine. Et si vous avez vraiment de gros soucis d’odeurs, vous pouvez le faire quotidiennement puis réduire le nombre de séances.

La préparation

Alors il vous faut:

• 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude (qualité alimentaire, c’est très bien)
• 1 bassine
• de l’eau chaude
• 20 minutes de votre temps
• 1 serviette

Petit Moment de détente

Alors mettez de l’eau chaude dans votre bassine, puis versez les 4 cuillères à soupe de bicarbonate. Ensuite installez vous confortablement, mettez vos pieds dans ce bain et relaxez vous. Une vingtaine de minutes vous suffiront.

Après avoir fini de faire trempette, essuyez bien vos pieds avec votre serviette ou laissez-les sécher à l’air libre.

Comment enlever les mauvaises odeurs dans vos chaussures

Et si pour vos chaussures c’est l’infection, vous pouvez aussi utiliser le bicarbonate de soude pour venir à bout de ces odeurs nauséabondes.

La méthode du saupoudrage

Vous pouvez saupoudrer un peu de bicarbonate à l’intérieur de vos chaussures. Attention, si ce sont des chaussures en cuir, car il pourrait les assécher.

Il vous faut:

• 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude par chaussure

Versez simplement les 2 cuillères à soupe de bicarbonate et secouez un peu vos chaussures pour permettre à la poudre de se disperser partout. Laissez agir au moins toute la nuit.

Le lendemain, secouez vos chaussures pour enlever le bicarbonate avant de les mettre.

L’autre solution…

fabriquez des dévoreurs d’odeurs

Il vous faut:

• des vieilles chaussettes, vieux collants ou vieux bas
• du bicarbonate de soude
• des chaussures qui ne sentent pas la rose

Il vous suffit de verser 2 cuillères à soupe de bicarbonate dans la chaussette ou le collant, de faire un nœud. Ensuite, placez vos dévoreurs d’odeur dans vos chaussures et laissez-les au moins 24h.

Renouvelez vos dévoreurs au bout d’un mois, car le bicarbonate aura perdu son pouvoir anti odeur.

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J’espère que ces 3 astuces vous permettront de découvrir quelques bienfaits du bicarbonate et qu’elles vous rendront de bons services.

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Et en cadeau…

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